Showing posts with label kesehatan. Show all posts
Showing posts with label kesehatan. Show all posts

Thursday, July 12, 2018

SOLID GOLD BERJANGKA | Penyebab Anak Susah Makan Buah dan Sayur

SOLID GOLD BERJANGKA  -  Penyebab Anak Susah Makan Buah dan Sayur

SOLID GOLD BERJANGKA PALEMBANG  -  Anak zaman sekarang jarang sekali menyukai sayur dan buah-buahan. Hal ini disebabkan karena orang tuanya telah membiasakan anaknya dengan memberikan mereka junk food yang memiliki rasa dan aroma yang kuat.


Dari segi rasa dan kepraktisan makanan jenis ini memang tidak usah diragukan. Namun makanan ini buruk bagi kesehatan jika terus-menerus dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama. baca : Solidberjangka

Anak yang dibiasakan mengonsumsi makanan atau minuman berasa kuat cenderung kurang menyukai rasa dan aroma alami makanan, terutama sayur dan buah, seperti disampaikan Direktur Gizi Masyarakat Kementerian Kesehatan, Doddy Izwardy. ----------->>Solidgold Berjangka

PT Solidberjangka - Maka dari itu penting untuk menjaga kesehatan bayi atau anak-anak kita dengan membiasakannya memakan makanan dari buah dan sayur sejak dini. Kita kesulitan mengajarkan anak-anak kita makan buah dan sayur.

Jadi itu yang sebenarnya alamiah seharusnya masuk ke dalam tubuh kita. Sehingga saat kita berikan yang rasanya tidak kuat (sayur dan buah) anak akan menolak, ungkap Doddy seperti mengutip rilis Sehat Negeriku. ----------//PT Solidgold Berjangka

Kementerian Kesehatan saat ini memiliki regulasi Permenkes No 30 tahun 2013 yang selanjutnya diamandemen dengan Permenkes No 63 Tahun 2015 yang menetapkan batasan konsumsi gula, garam dan lemak. Hal ini dilakukan untuk mengurangi risiko terjadinya penyakit tidak menular (PTM).  -   SOLID GOLD BERJANGKA

Wednesday, July 11, 2018

SOLID GOLD | 3 Jenis Kebiasaan Membuat Berat Badan Naik Pesat


SOLID GOLD  -  3 Jenis Kebiasaan Membuat Berat Badan Naik Pesat

SOLID GOLD PALEMBANG  -  Mengkonsumsi makanan memang diperlukan tubuh untuk menjaga stamina agar tubuh tetap kuat beraktifitas seharian. Tak jarang saat perut terasa masih lapar padahal baru selesai makan, cemilanl ah yang menjadi pelarian. Dan jangan heran jika berat badan anda semakin bertambah.


Selain itu, melewatkan makan siang akan mengganggu sistem pencernaan dan menyebabkan masalah kesehatan. Itu sebabnya penting meluangkan waktu untuk makan siang dan mengisi kembali energi yang telah dikeluarkan tubuh sejak pagi hari. Namun, ada beberapa kebiasaan saat makan siang yang bisa bikin bobot bertambah. baca : Solidberjangka | Memahami Modus Operandi Dan Cara Kerja Penipuan

1. Membeli makanan di luar setiap hari

Makan di luar seperti di restoran seringkali tidak segar. Selain itu, membeli makanan di luar tidak selalu terjamin kebersihannya. Makanan Anda akan lebih sehat jika dimasak sendiri. --------//PT Solidberjangka | Kenali Ciri - Cirinya Penipuan Investasi

2. Makan di meja kerja

Studi telah mengungkap, meja kerja mengandung kuman tiga kali lebih banyak daripada tempat duduk toilet. Hal ini memudahkan mikroba untuk memasuki tubuh kita melalui makanan yang kita makan.

Solidgold Berjangka | Pengandaan Uang Berujung PenipuanUntuk itu, hindari makan siang di meja makan dan carilah tempat alternatif yang bisa membuat Anda beristirahat sejenak dari pekerjaan.

3. Makan sambil bermain ponsel

PT Solidgold Berjangka | Penipuan Modus UmrohSaat ini sulit sekali bagi orang-orang untuk berpisah dari ponsel, bahkan pada saat makan. Padahal, terdapat banyak bakteri dan kuman pada ponsel. Sebaiknya Anda menghindari memegang ponsel dan fokus pada makanan Anda.

Selain itu, studi menunjukkan orang yang makan sambil bermain ponsel akan makan lebih banyak dibandingkan orang yang tidak memegang ponsel saat makan.  -  SOLID GOLD

Monday, July 9, 2018

SOLID GOLD BERJANGKA | Dampak SKM Oplosan Bagi Tubuh


SOLID GOLD BERJANGKA  -  Dampak SKM Oplosan Bagi Tubuh

SOLID GOLD BERJANGKA PALEMBANG  -  Kasus susu kental manis yang tidak mengandung susu menjadi perbincangan masyarakat. Badan Pengawas Obat dan Makanan pun bertindak dengan mengeluarkan surat edaran tentang pelabelan dan iklan produk.


Susu kental manis tidak hanya berpotensi menaikkan risiko diabetes karena kandungan gulanya yang banyak. Produk semacam itu jika dikonsumsi dengan cara yang salah juga mengganggu asupan nutrisi lain terutama bagi anak-anak. baca : Visi Dan Misi Solidgold Berjangka

Profil Perusahaan PT SolidberjangkaKarenanya temuan BPOM ini seketika viral susu kental manis. Padahal untuk anak kecil, kalau sudah dikasih sesuatu yang mengenyangkan contohnya dari SKM (susu kental manis), otomatis dia akan berisiko untuk kenyang dan itu membuat asupan gizi berikutnya jadi terganggu," kata dokter Spesialis Gizi Klinis, Marya Haryono ketika ditemui Health Liputan6.com. ---------//Fasilitas Layanan Solidberjangka

Ada hal yang perlu disampaikan agar kita semua mendapatkan hal yang baik," kata Direktur Standarisasi Pangan Olahan BPOM Dra. Mauizzati Purba, Apt, M.Kes dalam sosialisasi yang diadakan oleh BPOM beberapa waktu lalu.------>>Alasan Anda memilih Kami Solidgold

Temuan ini jelas meresahkan. Oleh sebab itu mulai sekarang lebih bijaksana saja dalam menggunakan SKM. Jangan terlalu banyak karena konsumsi gula berlebih juga sangat tidak dianjurkan.  -   SOLID GOLD BERJANGKA

Thursday, June 7, 2018

SOLID GOLD | Cara Hilangkan Ngiler Saat Tidur

SOLID GOLD  -  Cara Hilangkan Ngiler Saat Tidur

SOLID GOLD PALEMBANG  -  Setiap orang pasti pernah mengalami ngiler saat tidur. Bagi sebagian orang kebiasaan ini sangat memalukan, padahal ngiler saat tidur adalah hal wajar.


1. Ubah posisi tidur
Jika Anda selama ini suka tidur menyamping atau tengkurap, kini waktunya coba mengubah posisi tidur favorit Anda. baca juga  : Solidberjangka
Coba biasakan tidur telentang dengan menyisipkan guling atau bantal tebal di kedua sisi tubuh, dan di bawah lutut agar Anda tidak berguling pindah posisi di tengah malam.
Cari juga bantal tidur yang tidak terlalu keras atau terlalu tinggi. Leher tidak harus mendongak atau justru terkulai menunduk selama tidur, cukup disangga sehingga kepala tetap sejajar dengan punggung atas dan tulang belakang.

2. Kurangi makanan manis  -  Solidgold Berjangka

Cobalah untuk membatasi makanan manis dan bergula sebagai cara menghilangkan ngiler saat tidur. Banyak makan makanan manis bisa merangsang produksi air liur. Semakin banyak gula yang Anda makan, semakin banyak liur yang diproduksi dalam mulut. -----//PT Solidberjangka
3. Berobat ke dokter
Jika liur yang keluar selama tidur malam sangat berlebihan sampai tampak seperti banjir, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Apalagi jika sampai disertai gejala lain misalnya kesulitan bernapas atau pembengkakan bibir atau wajah. Ngiler yang parah bisa menyebabkan iritasi dan kerusakan kulit. ------>>PT Solidgold Berjangka
Produksi air liur yang terlalu banyak juga berisiko menyebabkan Anda tersedak saat tidur yang bisa membahayakan. Ketika menarik napas, liur yang menggenang dapat mengalir masuk ke dalam paru-paru dan meningkatkan risiko terjadinya infeksi paru-paru yang disebut pneumonia aspirasi.
4. Obati alergi dan sinus
Infeksi sinus, pilek, dan alergi yang kambuh bisa bikin tidur tak nyenyak sampai mengiler karena hidung tersumbat. Maka, minum dulu obat Anda sebelum tidur agar bisa bernapas lega selama tidur.
Kebanyakan obat flu, alergi, dan pilek bisa dibeli di apotek atau toko obat tanpa harus menebus resep.  -  SOLID GOLD

Wednesday, June 6, 2018

PT SOLID GOLD BERJANGKA | Larangan Untuk Minum Teh Saat Bersahur

PT SOLID GOLD BERJANGKA  -  Larangan Untuk Minum Teh Saat Bersahur

PT SOLID GOLD BERJANGKA PALEMBANG - Teh kerap menjadi teman jam makan orang besar. Dan, kebiasaan ini bahkan terbawa ketika bulan puasa, khususnya sahur.Teh dipilih karena dapat menambah tenaga dalam waktu cepat, sehingga makan sahur tak terhalang rasa kantuk. 


Namun di balik itu, tahukah Anda bahwa sebenarnya minum teh saat sahur sangat tidak dianjurkan. Faktanya, teh merupakan jenis minuman yang mengandung kafein, demikian diungkapkan dr. Kartika Mayasari. baca juga : Solidberjangka | Memahami Modus Operandi Dan Cara Kerja Penipuan 

Selain dapat mencegah rasa kantuk, senyawa tersebut juga memiliki sifat diuretik alias menarik cairan (air dan garam) dari dalam tubuh untuk dikeluarkan bersama urine. Oleh karena itu, kebiasaan minum teh saat sahur bisa meningkatkan intensitas buang air kecil di siang hari.
Kopi
Mirip dengan teh, minuman ini juga mengandung kafein di dalamnya. Seperti telah dibahas di atas, kafein bersifat diuretik sehingga meningkatkan risiko terjadinya dehidrasi saat berpuasa. -----//PT Solidberjangka | Kenali Ciri - Cirinya Penipuan Investasi
Minuman asam
Minuman asam mengakibatkan naiknya asam lambung, yang akan mengganggu ibadah puasa Anda. Ini karena asam lambung yang naik dapat menimbulkan keluhan mual dan muntah, terutama pada Anda yang memiliki mag atau gastritis. ------->>Solidgold Berjangka | Pengandaan Uang Berujung Penipuan
Minuman bersoda
Sama halnya seperti minuman asam, minuman bersoda juga dapat menyebabkan keluhan mual muntah pada penderita gastritis. Oleh karena itu, minuman jenis ini sebaiknya tidak dikonsumsi di waktu sahur. ----------->>PT Solidgold Berjangka | Penipuan Modus Umroh
Minuman manis
Minuman manis akan menyebabkan terjadinya peningkatan insulin di dalam tubuh, sehingga Anda akan lebih cepat lapar di siang hari. Daripada minuman di atas, akan lebih baik jika Anda mengonsumsi air putih atau minuman yang mengandung elektrolit seperti air kelapa.
Minuman yang seperti ini dapat membantu menghilangkan dahaga, serta membantu menggantikan cairan dan elektrolit yang dibutuhkan tubuh selama berpuasa.  -  PT SOLID GOLD BERJANGKA

Monday, May 28, 2018

PT SOLID GOLD BERJANGKA | 4 Kesalahan Fatal Ketika Ramadhan Datang

PT SOLID GOLD BERJANGKA  -  4 Kesalahan Fatal Ketika Ramadhan Datang

PT SOLID GOLD BERJANGKA PALEMBANG  -  Banyak kebiasaan baik yang bisa Anda mulai di bulan Ramadan. Namun, beberapa orang malah menjalankan kebiasaan yang buruk dan merugikan kesehatan. Sebagian besar pun memutuskan untuk tidur kembali usai menunaikan ibadah sholat subuh. Sayangnya, kebiasaan ini bisa mengancam kesehatan Anda.


1. Pesta gorengan dan makanan manis saat berbuka puasa
Makan makanan manis saat berbuka puasa memang wajar. Karena Anda memang membutuhkan asupan gula untuk mengembalikan energi tubuh yang hilang seharian. Meski demikian, Anda sebaiknya tak makan secara berlebihan. baca juga : Visi Dan Misi Solidgold Berjangka

2. Minum air berlebihan saat sahur
Biasanya, karena tidak ingin kehausan saat berpuasa, orang akan minum sebanyak-banyaknya saat sahur. Cairan tubuh memang dibutuhkan saat berpuasa agar Anda tidak terkena dehidrasi. Namun, terlalu banyak minum saat sahur justru dapat memperburuk kesehatan.--------//Profil Perusahaan PT Solidberjangka

3. Langsung tidur setelah sahur
Rasa kantuk tak tertahankan usai sahur biasanya membuat orang akan langsung tidur usai sahur dan salat subuh. Sayangnya, kebiasaan ini dapat menyebabkan asam lambung Anda naik ke kerongkongan.----------->>Fasilitas Layanan Solidberjangka

Kondisi ini menyebabkan muncul masalah pada saluran cerna atas. Menurut dr. Karin Wiradarma setelah selesai sahur sebaiknya Anda jangan langsung tidur. Tunggulah 2-3 jam setelah makan, agar makanan yang Anda konsumsi dapat dicerna tubuh dengan baik, terangnya.

4. Sahur dengan makanan berlemak
Ketika sahur, biasanya Anda menginginkan menu yang super lezat dan serba daging, dengan anggapan agar lebih kuat menjalankan puasa. Namun, berdasarkan anjuran dari dr. Karin, Anda sebaiknya memastikan dalam menu sahur terdapat lima zat gizi yang terdiri dari karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.  ------------||Alasan Anda memilih Kami Solidgold

Untuk lemak sendiri porsi yang disarankan adalah 20-30 persen dari satu porsi makanan sahur. Pilih menu karbohidrat kompleks dan makanan yang dapat meningkatkan kadar gula darah secara lambat, tapi tahan lama agar Anda pun merasa kenyang lebih lama. Menu yang bisa dipilih misalnya nasi merah dan gandum. Kemudian perbanyak porsi sayur dan buah yang mengandung banyak serat.  -  PT SOLID GOLD BERJANGKA

Tuesday, May 15, 2018

PT SOLID GOLD BERJANGKA | Tips dan Trik Agar Tubuh Tetap Terjaga Selama Berpuasa

Hasil gambar untuk olahraga puasa

PT SOLID GOLD BERJANGKA  -  Tips dan Trik Agar Tubuh Tetap Terjaga Selama Berpuasa

PT SOLID GOLD BERJANGKA PALEMBANG  -  Di bulan Ramadan, seluruh umat Muslim menunaikan ibadah puasa selama sebulan penuh. Di awal Ramadan, beberapa orang yang belum terbiasa mungkin akan lemas. 


Ada tips sederhana agar tetap bisa prima berpuasa sambil beraktivitas sejak awal hingga Lebaran tiba. Dilansir dari berbagai sumber, cukup lakukan beberapa tips berikut yang akan membuat tubuh tetap prima selama bulan ramadan.

Jangan abaikan sahur
Sahur sangat penting agar tubuh Anda mendapatkan energi untuk beraktivitas sepanjang hari. Sahur juga penting untuk meningkatkan konsentrasi dan produktivitas selama Anda berpuasa sepanjang hari di bulan ramadan. baca juga : Solidgold Berjangka Loco London Gold

Menu sahur yang sehat sebaiknya mengandung protein dan serat sehingga mampu membuat perut tetap kenyang sampai lama. Protein didapat dari daging rendah lemak, telur, kacang dan susu. Sementara serat didapat dari buah dan sayuran. Hindari menu sahur berupa goreng-gorengan, kuah bersantan, dan makanan berlemak.

Jangan tidur setelah Salat Subuh  -------------//PT Solidberjangka Transaksi Sistem Online
Udara segar di pagi hari sangat baik bagi tubuh Anda. Keluarlah dari rumah Anda dan hirup udara dalam-dalam untuk mendapatkan asupan oksigen ke seluruh tubuh dan otak. Cahaya matahari sangat kaya akan Vitamin D yang bisa memperkuat tulang. Manfaat lain adalah untuk merangsang pelepasan hormone endorfin yang bisa meningkatkan mood baik.

Menjaga kesegaran dan kebersihan mulut ------------>>Solidberjangka Transaksi Online Snapshot
Jangan remehkan menggosok gigi saat berpuasa. Sisa-sisa makanan akan menempel di sela-sela gigi dan menjadi plak jika tidak dibersihkan. Menggosok gigi akan membuat gigi Anda terlihat putih dan bersih, mengatasi bau mulut dan membuat Anda lebih percaya diri. Tambahkan obat kumur bila diperlukan.

Tetap berolahraga
Berpuasa bukan halangan untuk tetap beraktivitas fisik, bahkan latihan fisik akan mampu meningkatkan kebugaran, membakar kalori, menurunkan tekanan darah, serta membuat mood Anda naik dan bersemangat. Tidak perlu melakukan olahraga berat, cukup dengan berjalan kaki dengan langkah teratur minimal 30 menit sebanyak tiga hingga lima kali dalam seminggu.----------><Solidgold Peraturan Transaksi Online

Istirahat cukup
Selama bulan Ramadan, umat Muslim berlomba-lomba melakukan banyak ibadah. Namun sesibuk apapun Anda, jangan abaikan kondisi tubuh. Pertahankan waktu tidur minimal enam jam sehari agar tubuh Anda tidak kelelahan. Tubuh yang kelelahan bisa menurunkan imunitas tubuh dan mengganggu metabolisme tubuh.  -   PT SOLID GOLD BERJANGKA

Monday, May 7, 2018

SOLID GOLD | Dampak Buruk Keseringan dan Kelamaan Duduk Bagi Kesehatan

SOLID GOLD  -  Dampak Buruk Keseringan dan Kelamaan Duduk Bagi Kesehatan

SOLID GOLD PALEMBANG  -  Dengan berbagai teknologi yang mempermudah hidup, orang yang hidup di era modern ini makin jarang bergerak. Merekapun terjebak dalam pola hidup sedentary. Salah satu indikasi pola hidup sedentary ini adalah menghabiskan waktu lebih banyak untuk duduk. 


Tidak cuma di kantor, saat akhir pekan pun banyak orang yang lebih memilih untuk bersantai di sofa sambil maraton nonton serial kesayangan. Dalam studi terbaru soal efek duduk ini, para peneliti mempelajari kesehatan otak dari 35 orang yang berusia antara 45 - 75. Orang-orang ini diminta menjawab pertanyaan seputar tingkat keaktifan mereka. baca juga : Visi Dan Misi Solidgold Berjangka

Termasuk, seberapa banyak mereka duduk, berjalan, atau berolahraga setiap hari. Lalu, partisipan menjalani pemindaian Magnetic Resonance Imaging (MRI) agar para peneliti bisa melihat area temporal lobe di otak masing-masing orang tadi. Area ini membantu membentuk memori baru.

1. Banyak efek buruk lain Sebelumnya, ---------------//Profil Perusahaan PT Solidberjangka
Berdasarkan studi dari Australia menemukan, pria yang duduk setidaknya enam jam sehari, lebih mungkin merasa lelah, tegang, gelisah dan putus asa dibandingkan dengan mereka yang banyak bergerak.

Meta-analisis dari Jerman menemukan, orang-orang yang menghabiskan sebagian besar waktu setiap hari dengan duduk, lebih berisiko tinggi didiagnosis kanker kolon, dibandingkan mereka yang aktif. Belum lagi, duduk terlalu lama diasosiasikan juga dengan meningkatnya risiko terkena diabetes, obesitas, dan sakit punggung.------------------------>>Fasilitas Layanan Solidberjangka

2. Sesekali untuk bergerak Menurut para pakar kesehatan, para pekerja kantoran yang berkutat di depan meja, perlu bergerak aktif selama dua jam sehari. Diterbitkan dalam British Journal of Sports Medicine, sebuah studi yang dilakukan gabungan dokter dan ilmuwan internasional menyimpulkan hal di atas.-----------------//Alasan Anda memilih Kami Solidgold

Sebagai sarannya untuk bisa mendapatkan hal ini, pekerjaan yang dilakukan sambil duduk harus selalu diselingi dengan berdiri, atau mengambil jeda untuk bergerak aktif di sela-sela pekerjaan. -  SOLID GOLD

Thursday, May 3, 2018

SOLID GOLD BERJANGKA | Tips Mengusir Kecoa Agar Pergi Dari Rumah


SOLID GOLD BERJANGKA  -  Tips Mengusir Kecoa Agar Pergi Dari Rumah

SOLID GOLD BERJANGKA PALEMBANG  -  Mendengar kata 'kecoak,' sebagian dari Anda mungkin bergidik. Ya, binatang satu ini memang menjijikkan sekaligus pembawa bibit penyakit. Hama ini sangat menyukai tempat yang kotor sehingga sering terpapar ribuan kuman atau bakteri berbahaya. Menurut dokter Kartika Mayasari.


KlikDokter, sejumlah organisme dan penyakit dibawa oleh hewan ini. Mulai dari salmonellosis, demam tifoid, kolera, gastroenteritis, disentri, kusta, campylobacteriosis, listeriosis dan giardia. Kecoak juga bisa memicu asma dan alergi lainnya, serta menyebarkan E.coli, staphylococcus aureus dan streptococcus. Jika sering kesal dengan serangga ini dan ingin mengusirnya dari rumah, simak panduan dan langkah mengusir kecoak berikut ini.  baca juga : Solidberjangka

1. Singkirkan makanan pengundang kecoak 

Kecoak hanya masuk ke dalam rumah demi mendapatkan apa yang mereka inginkan, yaitu makanan. Oleh karena itu, jagalah kebersihan ruangan-ruangan di rumah Anda dari sisa makanan yang tercecer, baik di meja maupun lantai. Bersihkan remah-remah dan hindari menyisakan makanan, begitu juga dengan wadah-wadah air minum. Gelas, mangkuk air hewan peliharaan, genangan air di pot bunga, pipa bocor, spons basah, bahkan handuk adalah tempat favorit kecoak mencari makan. ----------------// Solidgold Berjangka

 2. Bersihkan rumah dari barang bekas

Selain makanan, ada pula faktor yang harus Anda perhatikan, yakni kumpulan barang bekas. Setumpuk koran, kardus, atau bahkan tempat sampah yang penuh bisa menjadi sarang kecoak yang nyaman. Segera bersihkan barang-barang tersebut dari dalam rumah, sebelum kecoak menjadikannya tempat berkembang biak.---------------->>PT Solidberjangka

3. Perhatikan celah di setiap sudut rumah

PT Solidgold Berjangka - Lakukan yang terbaik untuk memeriksa rumah Anda, demi menemukan kemungkinan titik masuk kecoak. Periksa setiap sudut rumah, terutama daerah gelap atau lembap seperti di bawah wastafel, dalam lemari, atau belakang kulkas. Kencangkan perekat khusus ke area-area tersebut. Benda ini akan menjebak setiap kecoak yang mencoba merayap masuk. Setelah itu, Anda bisa melakukan penanganan yang lebih profesional, seperti memperbaiki celah dengan semen atau benda sejenis.

4. Buat perangkap

Asam borat dan perangkap umpan adalah dua alat yang bagus untuk dicoba. Keduanya diketahui efektif melawan kecoak, dan lebih aman daripada semprotan atau kabut. Kombinasi asam borat dan perangkap dapat membatasi paparan pestisida alias racun serangga. Anda dapat mengoleskan bubuk asam borat langsung ke celah atau retakan dinding. Ketika hewan tersebut memakan umpan, mereka akan kembali ke tempat persembunyian, mati, lalu disantap kecoak lain. Kecoak kanibal ini akan ikut terpapar racun yang sebelumnya ada di mangsanya.  -  SOLID GOLD BERJANGKA

Wednesday, April 25, 2018

PT SOLID GOLD BERJANGKA | Fakta Dibalik Minum Air Putih Sambil Makan Berat

PT SOLID GOLD BERJANGKA  -  Fakta Dibalik Minum Air Putih Sambil Makan Berat

PT SOLID GOLD BERJANGKA PALEMBANG - Banyak anjuran agar kita tidak minum air di sela-sela makan berat dengan berbagai argumentasinya. Banyak juga orang yang mempraktikkan dengan berusaha minum setelah selesai makan. Tapi, pertanyaannya, benarkan tidak boleh minum air sambil makan berat.


Beberapa ahli bahkan menyimpulkan bahwa minum di tengah-tengah makan akan mengencerkan asam lambung sehingga sulit mencerna makanan. Secara ilmiah, proses pencernaan sudah dimulai bahkan sebelum kita makan makanan. ---------------------------//Solidberjangka | Memahami Modus Operandi Dan Cara Kerja Penipuan

PT Solidberjangka | Kenali Ciri - Cirinya Penipuan Investasi - Ketika mulut memproduksi banyak air liur sebelum makanan masuk ke mulut. Ketika makanan dikunyah, air liur akan membantu menghaluskan makanan sehingga lebih mudah dicerna lambung. Ketika makanan berada di lambung dan bercampur dengan asam lambung, perut butuh waktu empat jam lamanya untuk mencerna makanan. Sedangkan air, tidak akan bertahan selama itu di dalam perut. 

Ketika kamu minum air, hanya butuh 10 menit saja bagi air untuk melalui sistem pencernaan. Air tidak akan bertahan menjadi 'kubangan' di dalam lambung dan mengganggu pencernaan seperti yang dipikirkan banyak orang. Sebaliknya, air hanya akan lewat di antara makanan, menyisakan sedikit air agar makanan tidak terlalu padat. baca juga : Solidgold Berjangka | Pengandaan Uang Berujung Penipuan

 Air juga tidak akan menetralkan asam lambung ketika itu terjadi. Karena ketika merasa tidak mampu mencerna makanan, secara alami lambung akan memproduksi lebih banyak enzim dan meningkatkan keasaman sehingga bisa mencerna makanan dengan baik.------------------->>PT Solidgold Berjangka | Penipuan Modus Umroh

Penelitian yang diterbitkan dalam Food Science dengan judul Disintegration of Solid Foods in Human Stomach juga menyebutkan bahwa lambung akan segera menyesuaikan diri jika air menetralkan asam lambung. Dengan kata lain, air tidak mengganggu proses pencernaan. -  PT SOLID GOLD BERJANGKA

Wednesday, February 28, 2018

PT SOLID GOLD BERJANGKA | Deretan Jus Segar Terbaru Maksimalkan Kesehatan

PT SOLID GOLD BERJANGKA  -  Deretan Jus Segar Terbaru Maksimalkan Kesehatan
 
PT SOLID GOLD BERJANGKA PALEMBANG  -  Jus, entah itu jus buah, jus sayur, atau campuran keduanya merupakan minuman yang banyak disarankan para ahli kesehatan untuk kamu minum tiap hari guna menjaga kesehatan tubuh. Alasannya, jus tinggi akan kandungan nutrisi dan serat yang dibutuhkan setiap sel tubuh agar berfungsi dengan maksimal.

Delima dan anggur hitam ------ Solidgold | Waspadai Penipuan Berkedok Rekrutmen Karyawan Angkasa Pura II
Jus ini merupakan minuman yang sempurna untuk memulai harimu. Dikemas dengan zat antioksidan, delima dan anggur hitam membantumu untuk mengeluarkan semua racun dari dalam tubuh. Tambahkan lada hitam untuk memperkuat rasa.

Pare, jahe, dan daun mint-------->Solidberjangka | Memahami Modus Operandi Dan Cara Kerja Penipuan
Jika kamu seorang penderita diabetes atau ingin mengontrol kadar gula darahmu, minumlah jus ini setiap harinya.

Daun mint, wortel, delima, dan jahe
Ingin mengeluarkan semua racun dan membersihkan sistem pencernaan tubuh? Minumlah jus ini. Dikemas dengan zat antioksidan dan vitamin C, jus mint, wortel, delima, dan jahe akan memperlancar proses detoksifikasi tubuh. baca juga :  PT Solidberjangka | Kenali Ciri - Cirinya Penipuan Investasi

Daun ketumbar, daun mint, mentimun, dan kale
Jika suhu udara sedang meningkat, tak ada salahnya bila kamu membuat jus ini. Selain itu, kandungan mentimun, daun ketumbar, serta kale di dalamnya yang tinggi serat akan membuatmu kenyang lebih lama.--------- Solidgold Berjangka | Pengandaan Uang Berujung Penipuan

Bit, delima, dan mentimun-------->> PT Solidgold Berjangka | Penipuan Modus Umroh
Jika kamu ingin menambah asupan zat besi dalam tubuh, buatlah jus bit ini. Sebabnya, bit mengandung zat besi dan delima tinggi vitamin C yang membantu penyerapan zat besi. Sementara mentimun berfungsi untuk menghindarkanmu dari bahaya dehidrasi.   -   PT SOLID GOLD BERJANGKA

Monday, February 26, 2018

SOLID GOLD | Penyebab Lengan Bergelambir Atau Longgar

SOLID GOLD  -  Penyebab Lengan Bergelambir Atau Longgar

SOLID GOLD PALEMBANG  -  Lengan menjadi salah satu bagian tubuh yang mudah ditumpuki lemak namun luput dari perhatian. Hasilnya, lengan terlihat tidak kencang dan malah bergoyang bergelambir.


Penuaan
Menumpuknya lemak di lengan juga bisa terjadi seiring bertambahnya usia. Menurut penelitian, setelah usia lepas dari 30 tahun, kecenderungan massa lemak tubuh meningkat dan otot tak lagi kencang sehingga terjadi enkapsulasi lemak.  Visi Dan Misi Solidgold Berjangka

Perubahan hormonal
Dalam beberapa tahun terakhir, perubahan hormonal juga jadi faktor penyebab lengan tak lagi kencang. Sebab, perubahan hormonal akan menurunkan metabolisme tubuh yang berakibat pada menumpuknya lemak. baca juga : Profil Perusahaan PT Solidberjangka

Kurangnya aktivitas fisik
Kebiasaan burukmu yang malas berolahraga tentu membuat lemak tubuh menumpak. Dan akumulasi ini bisa terjadi di lengan. Sehingga lakukan olahraga di area lengan minimal 30 menit setiap hari untuk mencegah lengan bergelambir. ------------->Fasilitas Layanan Solidberjangka

Obesitas----------:: Alasan Anda memilih Kami Solidgold
Obesitas atau kelebihan berat badan jadi alasan utama lengan bergelambir. Sebab saat tubuhmu menggemuk, lemak akan cenderung menumpuk di semua bagian tubuh, tak terkecuali lenganmu. Lengan yang bergelambir tentu tak sedap dipandang. Bahkan bisa jadi pemicu munculnya penyakit berbahaya. Sehingga rajinlah melakukan olahraga pembentukan otot lengan  -  SOLID GOLD

Thursday, February 22, 2018

SOLID GOLD BERJANGKA | 4 Diet Berbahaya Yang Sering Dilakukan

SOLID GOLD BERJANGKA  -  4 Diet Berbahaya Yang Sering Dilakukan

SOLID GOLD BERJANGKA PALEMBANG  -  Beragam cara atau tips diet untuk kamu yang merasa obesitas atau kelebihan berat badan. Mulai dari diet detoks, diet keto, atau diet GM.Meski banyak diet sehat bermunculan setiap harinya, masih saja ada orang yang berdiet dengan cara yang buruk dengan tujuan mendapatkan hasil penurunan berat badan lebih banyak.
1. Hanya makan protein
Konsumsi protein memang bisa membuat perut jadi cepat kenyang. Sehingga akan terjadi penurunan berat badan. Namun, hal tersebut terjadi hanya dalam jangka pendek dan tidak baik untuk kesehatan. Selain itu, mengonsumsi hanya protein bisa membuatmu mengalami sembelit. Ada baiknya untuk mengimbangi dengan serat agar pola ini tidak membahayakan kesehatanmu.  -------- Solidgold
2. Tidak makan asam lemak omega 3 ---------- Solidberjangka
Asam lemak omega 3 adalah nutrisi yang berperan penting dalam menurunkan berat badan. Konsumsi nutrisi ini juga membuatmu mudah kenyang, terjadi penurunan kolesterol jahat, serta kadar gula. Sehingga jika kamu tidak makan asam lemak omega 3, maka bisa membahayakan tubuhmu. baca juga :  Solidgold Berjangka
3. Hanya makan salad-------// PT Solidberjangka
Salad yang penuh sayuran disarankan untuk kamu konsumsi dalam jumlah banyak jika sedang diet. Namun jika kamu hanya makan salad sayuran saja, maka kesehatan bisa terganggu. Tubuh tidak mendapatkan nutrisi yang memadai untuk tumbuh dan berkembang. Ada baiknya lengkapi pilihan saladmu dengan protein, karbohidrat sehat, dan nutrisi lainnya. selanjutnya :  PT Solidgold Berjangka
4. Olahraga dengan perut kosong
Berolahraga saat perut kosong sangat tidak disarankan. Selain bisa membuat tubuh jadi lemas, kamu akan cenderung kehilangan massa otot daripada jaringan lemak. Oleh karena itu kamu disarankan untuk mengonsumsi beberapa gram makanan sehat sebagai sumber energi dan hasil yang diraih akan maksimal.

Salah pemilihan cara untuk menurunkan berat badan bisa berdampak fatal untuk kesehatan tubuh. Oleh karena itu pilih cara yang sudah terbukti aman dan sehat untuk jadi langsing seperti kurangi makanan berminyak, bertepung tinggi, dan makanan olahan. Lalu ganti dengan makanan alami minim pengawet serta lakukan olahraga kardio secara rutin.  -   SOLID GOLD BERJANGKA


Tuesday, February 20, 2018

PT SOLID GOLD BERJANGKA | Kulit Kusam? Coba Minum Teh Ini

 
PT SOLID GOLD BERJANGKA  -  Kulit Kusam? Coba Minum Teh Ini

PT SOLID GOLD BERJANGKA PALEMBANG - Menghirup aroma teh dan kemudian menyesapnya akan langsung memberikan sensasi menenangkan. Selain itu, tahukah kamu bahwa minum secangkir teh hangat juga akan membantumu untuk mendapatkan kulit cantik menakjubkan. Dilansir dari thehealthsite.com, ini dia teh herbal yang direkomendasikan para ahli kesehatan untuk membuat kulit bersinar.

Teh hijau
Kulit akan menunjukkan tanda-tanda penuaan seperti garis halus, kerutan, dan kering jika tidak terhidrasi dengan baik. Untuk mengatasinya, minumlah teh hijau setiap hari sebab teh ini akan mengurangi tampilan garis halus dengan cara meningkatkan produksi kolagen. -------- Solidgold Berjangka Loco London Gold

Teh chamomile - PT Solidberjangka Transaksi Sistem Online
Kamu juga bisa mengonsumsi teh chamomile untuk mencerahkan dan melembutkan kulit. Sebab teh ini mengandung flavonoid yang memiliki efek menghambat efek buruk dari radikal bebas.

Teh oolong
Kandungan zat antioksidan seperti polifenol di dalam teh oolong bermanfaat untuk mengeluarkan racun dan menenangkan kulit. Minum teh ini juga bisa melindungi kulit dari pigmentasi akibat sinar UV yang berbahaya. ------>Solidberjangka Transaksi Online Snapshot

Teh kombucha
Teh kombucha yang berasal dari fermentasi ini mengandung kultur simbiotik bakteri dan ragi yang tidak hanya bisa mendetoksifikasi kulit, namun juga bisa meningkatkan elastisitas dan menghidrasi kulit dengan baik. baca juga :  Solidgold Peraturan Transaksi Online

Teh hitam
Kandungan zat antioksidan yang ada di dalam teh hitam membantu regenerasi sel kulit dan menunda proses penuaan kulit.  -  PT SOLID GOLD BERJANGKA

Friday, February 9, 2018

PT SOLID GOLD BERJANGKA | Minuman Pereda Perut Kembung Nan Sehat

PT SOLID GOLD BERJANGKA  -  Minuman Pereda Perut Kembung Nan Sehat
 
PT SOLID GOLD BERJANGKA PALEMBANG - Rasa kembung, begah, dan sesak di perut sangatlah tidak nyaman. Jika kamu mengalaminya, maka kamu disarankan untuk tidak terlalu banyak mengonsumsi makanan tinggi garam dan gula karena akan memperparah rasanya. Sebagai gantinya, kamu bisa membuat camilan sehat berikut ini di rumah untuk mengurangi rasa kembung di perut.

Yogurt dan kacang kenari
Yogurt penuh dengan protein, kalsium, dan asam lemak omega 3. Sedangkan kacang kenari mengandung serat dan sama-sama mengandung asam lemak omega 3 yang bisa mengurangi rasa kembung di perut.--------- Solidberjangka

Pisang dan selai kacang almond
Kandungan potasium di dalam pisang sangatlah baik untuk mengurangi retensi cairan di tubuh. Begitu pula dengan kacang almond yang kaya lemak sehat untuk membantu melawan peradangan yang jadi penyebab perut kembung. baca :  Solidgold Berjangka

Puding chia
Kandungan serat dalam biji chia akan membuatmu merasa mudah kenyang. Sementara asam lemak omega 3 di dalamnya bisa mengurangi peradangan dan kembung. ------->PT Solidberjangka

Puding flaxseeds
Flaxseeds kaya akan asam lemak omega 3 dan serat yang bisa membuat kenyang lebih lama serta mencegah perut kembung. Untuk membuatnya, campur yogurt, flaxseeds yang sudah dipanggang, jintan, dan gula pasir. Kemudian hiasi dengan daun mint. -------> PT Solidgold Berjangka

Kacang arab panggang
Cemilan ini tak hanya berguna untuk menurunkan berat badan, namun juga bisa mengurangi kembung di perut karena kandungan zat besi, vitamin B kompleks, dan protein di dalamnya. -  PT SOLID GOLD BERJANGKA

Thursday, February 8, 2018

SOLID GOLD BERJANGKA | Makanan Putih Yang Berbahaya Bagi Tubuh

SOLID GOLD BERJANGKA  -  Makanan Putih Yang Berbahaya Bagi Tubuh

SOLID GOLD BERJANGKA PALEMBANG  -  Putih tak selalu identik dengan hal positif. Ada beberapa makanan berwarna putih seperti gula putih yang bisa bahayakan kesehatan tubuhmu. Hal ini terjadi karena makanan berwarna putih mengalami proses penyaringan dan pemutihan yang membuatnya kehilangan sebagian besar kandungan nutrisi di dalamnya. Beberapa bahaya kesehatan yang bisa ditimbulkan adalah obesitas, hipertensi, diabetes, serta ketidakpekaan insulin.


Roti tawar
Roti tawar terbuat dari tepung terigu yang diolah sedemikian rupa jadi lebih putih dan bergluten. Sehingga kandungan serat, lemak, vitamin, mineral, dan fitonutrien di dalamnya hilang. Konsumsi roti tawar berlebih, termasuk kue, biskuit, atau makanan berbahan tepung lainnya akan menyebabkan resistensi insulin dan memperparah diabetes.---------------Solidberjangka

Nasi putih
nasi putih adalah makanan pokok orang Indonesia. Masalahnya, nasi putih tinggi akan kandungan gula. Sehingga mengonsumsinya berlebih bisa meningkatkan risiko diabetes. baca juga :
Solidgold Berjangka

Garam
Jangan salah, garam juga memiliki manfaat sehat. Tanpa cukup sodium dan klorida yang ada di dalam garam, tubuh bisa mengalami ketidakseimbangan elektrolit. Namun, terlalu banyak garam juga bisa menyebabkan overdosis sodium yang mengakibatkan hipertensi, rusaknya pembuluh darah, hingga kanker perut. ------------ PT Solidberjangka

Gula
Gula putih melalui serangkaian proses pengolahan yang menjadikannya berbahaya jika dikonsumsi berlebih. Dampak buruk yang terlihat adalah naiknya berat badan.-------> PT Solidgold Berjangka

Kentang
Kentang juga termasuk makanan berwarna putih yang membahayakan. Sebab, kentang begitu tinggi karbohidrat. Sebaiknya, konsumsi kentang yang diolah dengan cara direbus atau dikukus.  - SOLID GOLD BERJANGKA

Friday, February 2, 2018

SOLID GOLD | Alasan Kadang Terbangun diTengah Tidur Nyenyak

SOLID GOLD  -  Alasan Kadang Terbangun diTengah Tidur Nyenyak

SOLID GOLD PALEMBANG - Tidur nyenyak merupakan landasan kesehatan dan vitalitas tubuh yang penting. Namun kenyataannya, kadang proses tidur tak selalu berjalan mulus. Ada kalanya kamu mengalami insomnia, ada pula saat kamu sering terbangun ketika sedang tidur nyenyak. Menurut penelitian yang dilansir dari thehealthsite.com, tidur yang terputus-putus bisa membuatmu mudah mengalami depresi, kelelahan, dan kebingungan.


Konsumsi kafein
Kafein butuh waktu untuk dicerna selama 5-6 jam. Hal ini berarti jika kamu minum kopi jam 7 malam, maka kamu baru bisa tidur dengan nyenyak sekitar pukul 12 malam. Inilah yang kemudian menjelaskan kenapa kamu sering bangun saat tidur jika sebelumnya kamu minum kopi.----Solidberjangka

Konsumsi alkohol
Alkohol juga bisa memberikan dampak negatif untuk kualitas tidurmu. Hindari minum alkohol sebelum tidur agar efek alkohol tak sampai membuatmu mudah bangun saat tidur. baca juga : Solidgold Berjangka

Stres
Stres, pikiran yang tidak sehat, dan serta kecemasan juga berkontribusi untuk menurunkan kualitas tidurmu. Oleh karena itu, buang stres dan semua pikiran negatif agar tidak membuatmu mudah terbangun saat tidur.-------- PT Solidberjangka

Kurangnya tryptophan dalam tubuh------> PT Solidgold Berjangka
Tryptophan merupakan asam amino yang penting untuk memproduksi serotonin dan melatonin, hormon yang bertanggung jawab untuk menjaga kualitas tidur. Ketika tubuhmu kekurangan zat ini, maka bisa dipastikan kamu tidak bisa tidur dengan nyenyak.

Kasur yang tidak enak
Terkadang kasur dan alat tidur lainnya yang kamu gunakan juga bisa mempengaruhi kualitas tidurmu. Oleh karena itu pilihlah alat tidur yang nyaman untuk digunakan agar kamu tidak sering bangun di malam hari.

Masalah kesehatan
Beberapa gangguan kesehatan atau penyakit yang kamu idap juga bisa mengganggu kualitas tidur. Beberapa contohnya adalah diabetes, penyakit ginjal kronis, hingga hipertiroidisme. - SOLID GOLD

Thursday, February 1, 2018

PT SOLID GOLD BERJANGKA | Faktor - Faktor Pekerjaan Membuat Kesuburan Pria

PT SOLID GOLD BERJANGKA  -  Faktor - Faktor Pekerjaan Membuat Kesuburan Pria

PT SOLID GOLD BERJANGKA PALEMBANG - Ada banyak faktor yang bisa mengganggu kesehatan sistem reproduksi pria. Seperti mengenakan pakaian dalam yang terlalu ketat atau seringnya memangku laptop.
Sebuah penelitian yang dilansir dari thehealthsite.com juga menemukan bahwa ada beberapa profesi yang mengancam kesehatan reproduksi pria.


1. Supir taksi atau truk
Menurut penelitian yang diterbitkan di American Journal of Industrial Medicine tahun 1996, para supir taksi menunjukkan prevalensi bentuk sperma normal yang kualitasnya lebih rendah. Dan tingkat penurunan ini makin menurun saat seseorang menghabiskan waktu lebih lama saat menjalankan profesi ini.------------Solidberjangka

2. Submarine
Sebuah penelitian di tahun 2004 tentang Human Reproduction juga mengungkapkan bahwa para personel militer, khususnya yang pernah bekerja di kapal selam bertenaga nuklir memiliki risiko tinggi untuk mengalami ketidaksuburan. Salah satu penyebab utamanya adalah rasa panas yang ditimbulkan saat berada di dalam kapal selam. baca juga : Solidgold Berjangka
3. Tukang las
Para tukang las juga berisiko tinggi untuk alami ketidaksuburan. Hal ini disebabkan karena paparan suhu panas yang terjadi selama terus-menerus. Apalagi jika kamu banyak menghabiskan waktu untuk bekerja di luar ruangan. selanjutnya :  PT Solidberjangka

4. Pembalap sepeda
Kamu doyan mengendarai sepeda motor atau sepeda angin? Jika ya, pastikan kamu melakukannya tidak lebih dari 5 jam dalam seminggu. Sebabnya, perilaku ini akan menurunkan tingkat konsentrasi sperma. Sehingga kesuburan pun akan terganggu.-----------> PT Solidgold Berjangka
5. Pelatih atau atlet olahraga
Para atlet, terutama pelari jarak jauh juga berisiko tinggi untuk menderita ketidaksuburan. Penyebabnya, olahraga ini bisa mengurangi kadar testosteron dan meningkatkan suhu skrotum yang berdampak buruk pada produksi sperma. Hal yang sama juga berlaku pada mereka yang sering menghabiskan waktu lama di treadmill.  -  PT SOLID GOLD BERJANGKA

Tuesday, December 19, 2017

SOLID GOLD | Makanan Penekan Polusi Udara Efektif Bagi Tubuh

SOLID GOLD  -  Makanan Penekan Polusi Udara Efektif Bagi Tubuh

SOLID GOLD PALEMBANG  -  Sebagai orang yang hidup di kota besar, kamu pasti akrab dengan polusi udara yang ada di sekitarmu. Tentu saja polusi ini bisa menimbulkan efek buruk untuk kesehatan, terutama kesehatan pernapasan. Kita sebenarnya bisa melawan efek buruk karena polusi dengan rajin mengonsumsi makanan berikut ini.

PT Solidgold Berjangka Glosarium


Cranberry
Sarat akan zat antioksidan seperti vitamin A, C, dan E, cranberry menawarkan perlindungan menyeluruh dari polusi. Konsumsi buah ini akan membangun sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi yang terjadi. "Solidgold Peraturan Transaksi Online"



Lemon
Mulailah harimu dengan minum segelas air hangat bercampur perasan jeruk lemon. Tak hanya bisa menghidrasi tubuhmu dengan baik, minuman ini juga bisa membersihkan sistem dari racun yang terkait dengan polusi.------ Solidgold Berjangka Loco London Gold



Konsumsi kacang kenari bermanfaat untuk membersihkan paru-paru dari segala macam racun yang berpotensi menyebabkan masalah pernapasan. Kacang kenari juga berguna untuk memperbaiki suasana hati.


Gula merah
Gula merah tinggi akan kandungan zat besi yang tidak hanya bisa meningkatkan kandungan hemoglobin, namun juga menambah suplai oksigen dalam darah. Hal ini berdampak positif untuk melindungi tubuh dari polusi.



Air mineral
Minumlah air mineral minimal 2 liter setiap hari. Air berguna dalam membuang racun di tubuh, mengurangi masalah pencernaan, serta menghidrasi tubuh dengan baik. -  SOLID GOLD

Tuesday, October 17, 2017

SOLID GOLD BERJANGKA | 3 Fakta Yang Tak Terungkap Di Buku Sekolah

SOLID GOLD BERJANGKA - 3 Fakta Yang Tak Terungkap Di Buku Sekolah
 
SOLID GOLD BERJANGKA PALEMBANG - Tubuh manusia dikatakan cukup kompleks dan setiap sel di tubuh kita memiliki fungsinya sendiri. Belajar tentang tubuh kita sendiri memang cukup menarik, tapi yang menyedihkan adalah hal-hal menarik tersebut tidak diajarkan kepada kita di buku-buku sekolah. Ada beberapa fakta tentang tubuh kita yang harus diketahui. Setelah membaca ini, Anda akan tahu begitu banyak hal-hal menarik yang tidak diajarkan oleh buku sekolah.


1. Otak bisa menyalakan lampu
Faktanya itu adalah sebuah kebenaran. pasalnya otak manusia memiliki kekuatan listrik yang cukup untuk menyalakan bola lampu kecil. Selain itu, ada fakta lain yang menyebutkan bahwa otak manusia mengandung 160.000+ kilometer pembuluh darah yang mengejutkan.


2. Gigi manusia sama kuatnya dengan gigi hiu
Ini mungkin cukup mengejutkan bagi kebanyakan orang. Pasalnya kita mengenal di film-film bagaimana seekor hiu mencabik-cabik mangsanya dengan kekuatan yang mengerikan. Pada dasarnya, gigi manusia juga memiliki kekuatan serupa. Bahkan dengan satu gigitan saja itu bisa merobek kulit manusia. Sayangnya, gigi manusia memang tidak didesain runcing seperti gigi hiu pada umumnya.


3. Asam lambung manusia sangat kuat
Tahukah Anda bahwa asam lambung kita begitu kuat sehingga mampu membakar lubang pada kulit kita. Ini adalah fakta yang mencengangkan. Asam lambung kta begitu kuat sehingga bisa dengan mudah melakukan itu, bahkan lebih dari kekuatan pisau cukur. Mengapa bisa sangat kuat? Hal ini diperuntukkan agar tubuh kita tetap terlindungi dari bakteri berbahaya yang bisa masuk ke tubuh bersama dengan makanan. - SOLID GOLD BERJANGKA